Artikel mit dem Tag "Selbstbewusstsein"



05. September 2024
Strategien für den Umgang mit einem narzisstischen Elternteil
Der Umgang mit einem narzisstischen Elternteil kann sehr herausfordernd sein und erhebliche emotionale Belastungen mit sich bringen. Es ist wichtig zu verstehen, dass du für deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse verantwortlich bist und dass du nicht allein bist.
18. Juli 2024
Wie erziehen Narzissten ihre Kinder?
Narzisstische Eltern erziehen ihre Kinder auf eine Weise, die sich negativ auf die emotionale und psychologische Entwicklung des Kindes auswirkt.
11. Juni 2024
Was sind die Vorteile / Learnings einer Beziehung mit einem Narzissten?
Ja, auch die Beziehung zu einem narzisstischen Partner kann positiv sein, wenn ich die richtigen Konsequenzen ziehe und Learnings umsetze. In welchen Gebieten also kann ich wachsen? 20 Punkte zum direkten umsetzen!
18. April 2024
Du hast Angst! Aber es bemerkt keiner? Die Hochfunktionale Angststörung
Hochfunktionale Angststörungen treiben die betroffenen Personen in der Regel vorwärts, anstatt sie in Angst erstarren zu lassen. Infolgedessen erscheinen sie oft sehr erfolgreich im Beruf und im Leben - was objektiv richtig sein mag, wenn man diesen Erfolg ausschließlich an ihren Leistungen misst.
20. Juni 2023
Übung bei Wut / innerer Unruhe / Sorgen
Dein Nervensystem ist schon zu lange im Überlebensmodus! Es hat grundsätzlich das Gefühl, in Gefahr zu sein und aktiviert deswegen immer wieder und schon morgens nach dem Aufwachen das Stresssystem Deines Körpers. Das darfst Du grundsätzlich heilen zum Bei-spiel mit dem Inner Voice Dialogue aus der Individualpsychologie. Eine erste Hilfe ist aber die folgende Übung.
11. April 2023
Was macht Sie derzeit unglücklich?
Wer dauerhaft etwas an seinem Leben verändern möchte, der muss zunächst einmal wissen, wer er ist und welche Dinge seinem eigenen Glück im Weg stehen. Um hier Licht ins Dunkel zu bringen, stelle ich Ihnen einige Fragen zur Verfügung.
15. März 2023
Sich selbst lieben, besser leben!
Es ist grundlegend wichtig, dass Sie sich selbst erlauben, glücklich zu sein! „Ja, ich darf“ ist nun das Motto. Wir alle wissen im Grunde, dass wir gut zu uns selbst sein müssten, dennoch erlauben wir uns die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse viel zu selten. Häufig sehen wir es als verschwendete Zeit oder als Egoismus an, fürsorglich mit uns selbst zu sein: Doch genau das ist ein immens großer Fehler, denn Selbstliebe ist niemals verschwendete Zeit.
09. März 2023
Mit welchen Glücksräubern kämpfst Du täglich?
Warum ärgern wir uns so rasch und grübeln so lange über bestimmte Dinge? Warum fällt es uns oftmals so schwer, unsere Denkmuster zu verändern und positiver zu sein?
08. Februar 2023
Schattenkinder! Unser verletztes inneres Kind-Ich
In der archetypischen Individualpsychologie sprechen wir von Schattenkindern, wenn wir die negativen Erfahrungen und deren Verarbeitung in der Kindheit zusammenfassen wollen. Welche Typen gibt es nun und wie sieht im Gegensatz dazu das Sonnenkind aus?
30. Januar 2023
Wie gelassen bist Du? Ein Test
Körperlich wie auch psychisch profitieren Menschen von ihrer Gelassenheit. Die Auswirkungen von Stress nehmen ab und ein liebevoller Umgang mit sich selbst und anderen wird leichter möglich. Wie gelassen DU bereits bist zeigt Dir unser kleiner Test zum Selbermachen!

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