Symptome einer Depression
Depression ist eine häufige und ernste psychische Erkrankung, die die Stimmung, die Gedanken und das Verhalten einer Person negativ beeinflussen kann. Sie kann zu einer Vielzahl von emotionalen und körperlichen Problemen führen und die Fähigkeit einer Person, im Beruf und im Privatleben zu funktionieren, beeinträchtigen.
Die Symptome einer Depression können von mild bis schwerwiegend sein und können Folgendes umfassen:
- Dauerhafte gedrückte, ängstliche oder "leere" Stimmung
- Gefühle der Hoffnungslosigkeit und/oder Pessimismus
- Reizbarkeit, Unruhe
- Schuldgefühle, Wertlosigkeit, Hilflosigkeit
- Verlust des Interesses oder der Freude an zuvor geschätzten Aktivitäten
- Änderungen des Appetits - Gewichtsverlust oder -zunahme, die nicht mit einer Diät zusammenhängen
- Schlafstörungen oder zu viel Schlaf
- Verlust von Energie oder erhöhte Müdigkeit
- Schwierigkeiten beim Denken, Konzentrieren und Entscheidungen treffen
- Gedanken an Tod oder Selbstmord
Depression ist eine ernste Erkrankung, aber sie ist behandelbar. Es gibt heute hervorragend funktionierende Methoden, von denen einige HIER und HIER aufgelistet sind.
Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Depression ist eine häufige Erkrankung, und es gibt Hilfe: TERMIN BUCHEN
Wie kann man erkennen, ob man oder jemand, den man kennt, an Depressionen leidet?
Hier sind einige Anzeichen und Symptome, die darauf hindeuten können, dass jemand, den Sie kennen, an Depressionen leidet:
- Sich den ganzen Tag über, fast jeden Tag traurig oder niedergeschlagen fühlen
- Verlust des Interesses oder der Freude an Aktivitäten, die früher Spaß gemacht haben
- Änderungen des Appetits - Gewichtsverlust oder -zunahme, die nicht mit einer Diät zusammenhängen
- Schlafstörungen oder zu viel Schlaf
- Verlust von Energie oder erhöhte Müdigkeit
- Schwierigkeiten beim Denken, Konzentrieren und Entscheidungen treffen
- Unruhe oder das Gefühl, verlangsamt zu sein
- Sich wertlos oder schuldig fühlen
- Gedanken an Tod oder Selbstmord
Zusätzliche Symptome
Zusätzliche Symptome
Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen können Menschen mit Depressionen auch folgende Symptome haben:
- Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Magen-Darm-Probleme oder Schmerzen im Brustbereich
- Änderungen der Sexualfunktion wie vermindertes sexuelles Verlangen oder Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus
- Probleme mit der Konzentration und dem Gedächtnis
- Selbstverletzung
- Suizidalität