12. Juni 2026

Das emotionale Hungern in der Kindheit beschreibt einen Zustand, in dem ein Kind zwar körperlich versorgt wird (Essen, Kleidung, Sicherheit), aber seine emotionalen Grundbedürfnisse nach Zuneigung, Bestätigung, Trost und Spiegelung nicht ausreichend erfüllt werden. Es ist wie eine Pflanze, die gegossen wird, aber ohne Sonnenlicht bleibt. Hier eine detaillierte Aufschlüsselung mit konkreten Beispielen und den langfristigen Auswirkungen. Wie sieht emotionales Hungern aus? (Praktische...

03. März 2026

Im Alltag konnte das so ausgesehen haben: Körperliche Abwesenheit: Der Vater war kaum zu Hause, verpasste wichtige Ereignisse wie Geburtstage, Schulaufführungen oder Elternabende. Du hast vielleicht neben anderen Kindern gestanden, deren Väter da waren, und dich gefragt, warum deiner nicht kommt. Emotionale Abwesenheit: Selbst wenn er körperlich anwesend war, war er gedanklich woanders. Du hast etwas Spannendes aus der Schule erzählt, und er hat nicht wirklich zugehört, war mit seinen...

21. Oktober 2025

Das ist eine sehr prägnante und zutreffende Zusammenfassung eines der zerstörerischsten Merkmale narzisstischer Elternschaft. Das Kind wird zur Verantwortlichen für Dinge gemacht, die es niemals tragen kann und sollte. Diese Dynamik durchdringt alle Bereiche des Familienlebens. Hier sind die wichtigsten Facetten dieser Verantwortungs-Zuschreibung: 1. Verantwortung für die Gefühle der Eltern Das Kind lernt: "Wenn Mama / Papa wütend, traurig oder gestresst ist, liegt das an mir." Beispiel:...

30. September 2025

Mütter mit geringem Selbstwertgefühl - warum und wieso und was bewirken sie bei ihren Kindern? Das ist ein sehr komplexes und wichtiges Thema. Eine Mutter mit geringem Selbstwertgefühl hat tiefgreifende Auswirkungen nicht nur auf sich selbst, sondern auch auf ihre Kinder.

05. September 2025

Das Aufwachsen mit einem narzisstischen Elternteil ist keine spezifische Kindheitserinnerung, sondern eine tiefgreifende und prägende Erfahrung, die das gesamte Lebensgefühl eines Menschen formt. Es fühlt sich an wie ein konstantes emotionales Erdbeben, bei dem der Boden unter den Füßen nie wirklich sicher ist.

04. Februar 2025

Leichte Einstiegssymptome einer Depression können sich auf verschiedene Weise äußern und sind oft subtil. Hier sind einige mögliche Anzeichen!

17. Januar 2025

Ein zentrales Problem, das für Menschen bestehen kann, die selbst nie Liebe erfahren haben, ist das Fehlen eines internen Modells von Liebe und emotionaler Verbundenheit. Beziehungen basieren oft auf einer emotionalen Intimität, die für Menschen, die keine positive Erfahrung mit Liebe gemacht haben, schwer nachzuvollziehen oder zu erzeugen ist.

30. Oktober 2024

Schädliche Familiensysteme sind geprägt von ungesunden Mustern, Kommunikationsstörungen und oft auch von Traumata. Diese Muster können sich tiefgreifend auf die Entwicklung und das Wohlbefinden der einzelnen Familienmitglieder auswirken.

12. September 2024

Es ist verständlich, dass du dich fragst, wie man einen narzisstischen Elternteil erkennt. Narzisstische Eltern können ein komplexes und herausforderndes Umfeld schaffen. Hier sind einige typische Merkmale, die dir helfen können, ein solches Verhalten zu identifizieren!

05. September 2024

Der Umgang mit einem narzisstischen Elternteil kann sehr herausfordernd sein und erhebliche emotionale Belastungen mit sich bringen. Es ist wichtig zu verstehen, dass du für deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse verantwortlich bist und dass du nicht allein bist.