12. Januar 2026
Eine gesunde Beziehung ist kein Ein-Personen-Staat, sondern ein gemeinsames Königreich. Wenn du dich in deiner Beziehung nicht wie ein „König“ fühlst, mangelt es meist an den Grundpfeilern männlichen Wohlbefindens in einer Partnerschaft: Respekt, Vertrauen und Anerkennung. Ein König zu sein bedeutet nicht, Befehle zu geben. Es bedeutet, dass dein Einsatz geschätzt wird, dein Wort Gewicht hat und dein Zuhause dein sicherer Rückzugsort ist – nicht ein Ort des ständigen Kampfes. Hier...
26. August 2025
Eine narzisstische Partnerschaft ist für die betroffene Person eine extrem verwirrende, erschöpfende und seelisch zermürbende Erfahrung. Sie fühlt sich oft wie eine emotionale Achterbahnfahrt an, die in verschiedene Phasen unterteilt werden kann.
11. August 2025
Das Gefühl, dass man krank werden muss, um Liebe oder Aufmerksamkeit zu bekommen, ist komplex und oft in tiefen emotionalen Mustern verwurzelt. Um es zu problematisieren, lohnt es sich, mehrere Ebenen zu betrachten!
28. Mai 2025
Wenn eine Person mit Suizid droht, ist das eine ernste Situation – unabhängig von der zugrundeliegenden Persönlichkeitsstruktur. Hier sind einige wichtige Schritte, wie du damit umgehen kannst!
19. Dezember 2024
Die Kommunikation spielt eine entscheidende Rolle in einer Beziehung mit einem hypersensitiven Partner. Hier sind einige Aspekte, die dabei wichtig sind!
21. Oktober 2024
Eine Geschichte über eine überraschende Wendung: Es macht Sinn, Gutes zu tun und irgendwie und irgendwann zahlt es sich aus!
05. Juni 2024
In den letzten Jahren hat sich die Wahrnehmung von psychischen Erkrankungen glücklicherweise stark gewandelt. Es ist heute deutlich enttabuisiert, über mentale Probleme zu sprechen und sich Hilfe zu suchen. Doch in diesem Zuge ist auch ein neuer Trend zu beobachten: Manche Menschen identifizieren sich stark mit ihrer Diagnose und sehen ihre psychische Krankheit als zentralen Teil ihrer Identität.
28. Februar 2024
Es sind nicht immer die anderen, die mir Verletzungen zufügen (das gilt jetzt für erwachsene, gesunde Menschen). Manchmal bin ich es selbst und das gar nicht so selten! 11 Arten, wie ich mich selbst verletze.
21. Februar 2023
„Der Mensch ist das einzige Lebewesen, das von sich eine schlechte Meinung hat.“ — GEORGE BERNHARD SHAW
31. Oktober 2022
Wenn öffentliche Leitfiguren in einem Lebensbereich scheitern, dann macht das was mit Menschen. Und gerade in der Persönlichkeitsentwicklung, wo oft alles "happy, holy, confident" ist oder erscheint, rappelt es dann gewaltig bei den Followern. So auch jetzt bei Laura Seiler, die sich gerade von ihrem Lebensgefährten getrennt hat. Aber sind denn Partnerschaften von Coaches und Therapeuten per se vor einem Scheitern geweiht? Und warum reagieren Menschen extrem emotional auf dieses Scheitern?