10. Juni 2026

„Deine Aktion macht mich echt sauer!“ oder „Wenn du so unfreundlich bist, werde ich richtig traurig.“ – Solche Äußerungen rutschen Eltern im stressigen Familienalltag schnell heraus, etwa wenn das Kind trotz mehrmaliger Bitte nicht kooperiert oder sich eine Situation ganz anders entwickelt als erhofft. Fast jeder hat solche Sätze schon einmal ausgesprochen oder zumindest im Stillen gedacht. Auf den ersten Blick wirkt diese Kausalität plausibel, denn das Verhalten des Kindes löst...

29. April 2026

Aus der Sicht von Betroffenen gibt es viele belastende Momente, die das Alleinerziehend-Sein so schwierig machen. Hier sind die häufig genannten schlimmen Aspekte, beschrieben als wäre es die eigene Stimme eines betroffenen Elternteils: 1. Die gnadenlose emotionale und körperliche Erschöpfung „Am schlimmsten ist diese ständige Müdigkeit, die nie ganz weggeht. Wenn das Kind nachts Fieber hat, bin ich die Einzige, die aufsteht. Und am nächsten Tag muss ich trotzdem funktionieren –...