22. Juli 2026
Das Gefühl, in der Liebe immer wieder am gleichen Punkt festzustecken, ist frustrierend – aber es ist auch eines der häufigsten Muster, das Menschen bei uns im Coaching beschreiben. Die gute Nachricht vorweg: Es liegt nicht daran, dass du „falsch“ liebst oder nicht gut genug bist. Es liegt daran, dass Liebe nicht nur Gefühl, sondern vor allem ein unbewusstes Programm ist. Hier sind die 6 tiefsten psychologischen Gründe, warum du dich im Kreis drehst – und was du tun kannst, um...
11. August 2025
Das Gefühl, dass man krank werden muss, um Liebe oder Aufmerksamkeit zu bekommen, ist komplex und oft in tiefen emotionalen Mustern verwurzelt. Um es zu problematisieren, lohnt es sich, mehrere Ebenen zu betrachten!
17. Januar 2025
Ein zentrales Problem, das für Menschen bestehen kann, die selbst nie Liebe erfahren haben, ist das Fehlen eines internen Modells von Liebe und emotionaler Verbundenheit. Beziehungen basieren oft auf einer emotionalen Intimität, die für Menschen, die keine positive Erfahrung mit Liebe gemacht haben, schwer nachzuvollziehen oder zu erzeugen ist.
21. Juni 2024
Sieben Sätze für Deine Beziehung: Bring Tiefe rein und / oder heile sie. Einfach versuchen und so lange wiederholen, bis sich eine Änderung einstellt.
23. Januar 2024
Gesunde Partnerschaften haben einige Gemeinsamkeiten. Welche Punkte sind dabei besonders wichtig?
18. Januar 2024
Gerade die Partner und Partnerinnen von Narzissten zweifeln oft an sich selbst und attestieren sich die verschiedensten Störungen. Aber bist wirklich DU das Problem in Eurer (toxischen) Beziehung?
22. Februar 2023
Was sind die 3 häufigsten Fehler, die man bei der Bekämpfung der negativen Gedanken machen kann? Diese solltest du auf alle Fälle vermeiden. Sie sorgen nämlich nicht nur dafür, dass das Sorgenkarussell sich weiterdreht, sondern machen im Zweifelsfall die Grübelei sogar noch schlimmer.
26. Januar 2023
Egal ob ich nun selbst der bin, der in einer Beziehung braucht und sich abhängig macht, oder jener bin, der gebraucht wird und dem diese Verantwortung zu viel wird — ob ich es als „needy“ betrachte oder es sich so anfühlt, als würde jemand oder etwas an mir ziehen. Ist das also tatsächlich eine echte Liebeserklärung, wenn ich jemanden "brauche"?
20. Dezember 2022
Über Sex zu sprechen ist heute kein Problem mehr, weder in Therapien noch in Talkshows. Kann schon sein, dass Wien in den Tagen Sigmund Freuds unheimlich verklemmt war und alles Sexuelle fürchterlich verdrängt hat. In den Städten unserer Tage ist das definitiv nicht der Fall. Aber über eigene Fehler sprechen – das geht gar nicht. Nichts ist so intim wie die eigene Schuld.
14. Dezember 2022
Extravertiert vs. introvertiert - klappt das eigentlich in einer Beziehung? Ist das eine "besser" als das andere und was müssen so unterschiedliche Paare beachten?