31. März 2026

Den Begriff "Hochsensibilität" (bzw. "Hochsensitivität") gibt es zwar im offiziellen medizinisch-psychologischen Diagnosesystem nicht, er hat sich aber im Alltag und in der Beratung als hilfreiches Konzept etabliert, um eine bestimmte Persönlichkeitseigenschaft zu beschreiben. Es geht dabei nicht um eine Krankheit, sondern um ein angeborenes Temperamentsmerkmal: Man nimmt Reize tiefer und feiner wahr und verarbeitet sie gründlicher. Hier sind die typischen Anzeichen, an denen du erkennen...

25. Februar 2026

Es ist oft eine sehr herausfordernde und emotional belastende Erfahrung, mit emotional unreifen Menschen in einer Beziehung zu sein. Man kann sich dabei wie auf einer emotionalen Achterbahn fühlen, die vor allem von der anderen Person gesteuert wird. Wie es sich anfühlt – die emotionale Erfahrung Emotionale Einsamkeit: Das ist wohl das Kerngefühl. Du kannst zwar körperlich mit der Person zusammen sein und vielleicht sogar oberflächliche Gespräche führen, aber es fehlt die tiefe,...

30. Oktober 2025

1. Abwehr des Kastrationskomplexes und Angst vor der Weiblichkeit Aus einer psychoanalytischen Perspektive (Freud) ist die weibliche Sexualität für das unbewusste männliche Ich oft bedrohlich und rätselhaft. Sie wird als "fremd" und damit beängstigend erlebt. Abwehr durch Herabsetzung: Der Catcall ist ein psychischer Abwehrmechanismus. Die bedrohliche, unbekannte Weiblichkeit wird durch die vulgäre Zuruf aktivisch erniedrigt, beschmutzt und damit kontrollierbar gemacht. Was ich beschimpfe...

01. Oktober 2025

Diese Manipulation ist ein Kernmerkmal narzisstischer Persönlichkeiten. Sie ist nicht zufällig, sondern systematisch und zielt darauf ab, die narrative Kontrolle über ihre soziale Umgebung zu erlangen.

24. September 2025

Die Frage nach einem unreifen Partner ist sehr wichtig, denn unreifes Verhalten kann eine Beziehung auf Dauer stark belasten.

30. Juli 2025

Erlernte Hilflosigkeit (engl. learned helplessness) ist ein psychologisches Konzept, das beschreibt, wenn Menschen oder Tiere durch wiederholte negative Erfahrungen lernen, dass sie eine Situation nicht kontrollieren oder verändern können – selbst wenn später Möglichkeiten zur Veränderung bestehen.

16. Januar 2025

Hypersensible Menschen, oft als hochsensible Personen (HSP) bezeichnet, können in Beziehungen einzigartige Verhaltensweisen und Bedürfnisse zeigen.

26. Juli 2024

Paartherapie in einer Beziehung mit einem narzisstischen Partner stellt eine besondere Herausforderung dar. Der Grund dafür liegt in der Natur der Störung: Narzissten haben Schwierigkeiten, Empathie zu zeigen, übernehmen selten Verantwortung für ihr Verhalten und tendieren dazu, andere zu manipulieren oder abzuwerten.

12. Juli 2024

Es gibt mehrere Gründe, warum Sie sich von Ihrem narzisstischen Partner nicht gesehen fühlen könnten! Wir fassen hier die wichtigsten zusammen und erklären auch, wie Sie sich schützen können.

28. September 2023

Manchmal begegnen wir Menschen, die wir eigentlich nicht verstehen. Oft liegen psychische Krankheiten aus dem Rahmen der Bipolaren Störungen vor. Eine wollen wir uns heute mal gesondert anschauen.