09. Juni 2026

Ein Narzisst inszeniert sich oft als Opfer, um Verantwortung abzuweisen und Empathie zu erhalten. Das echte Opfer ist aber meist der Partner, während der Narzisst die Opferrolle strategisch nutzt. Professionelle Unterstützung (z.B. durch psychologische Beratung) ist für Betroffene oft nötig, um aus dieser Dynamik auszusteigen. Wichtig vorab: Wenn wir im Folgenden von "dem Narzissten" sprechen, ist meist die Ausprägung der narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPS) oder zumindest stark...

23. Januar 2026

Die Vermeidungsstrategien entstehen genau aus diesem inneren Bruch: Der übermäßig aufgeblasene, anspruchsvolle, oft grandiose Teil (das "falsche Selbst") sehnt sich nach der ultimativen Bestätigung und bedingungslosen Liebe. Das tief verborgene, fragile "wahre Selbst" jedoch ist von extremer Scham, Minderwertigkeit und dem Gefühl, nicht liebenswert zu sein, geprägt. Diese Vermeidungsstrategien zielen alle darauf ab, eine Konfrontation mit diesem unerträglichen inneren Gefühl der...

19. April 2024

"Du weißt doch, wie viel ich für dich getan habe!" – diesen Satz kennt wohl jeder, der mit einer narzisstischen Mutter aufgewachsen ist. Doch hinter der Fassade der aufopferungsvollen Mutter verbirgt sich oft ein manipulatives und kontrollierendes Verhalten, das tiefe Spuren im Leben der Kinder hinterlassen kann.

26. März 2020

Warum ist die Differenzierung der beiden Begriffe für die Persönlichkeitsentwicklung innerhalb und außerhalb einer Partnerschaft wichtig? Oder warum kann die Beziehung zweier EGOs nicht funktionieren?